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難入睡

睡眠養生睡眠與發夢 ChineseArt

睡眠與發夢: 睡夢正常情況一般占整個睡眠的20%左右的時間,所以說人人有夢,夜夜有夢都是正常現象。夢多會傷腦子嗎 有的人經常睡不好的原因是夢多。他們擔心,睡覺多夢會傷腦子,希望能少做夢。


睡眠養生睡眠的功能 ChineseArt

睡眠的功能: 人為什麼要睡覺: 人的一生中,將近三分之一的時間是用於睡覺的。剛出生的嬰兒幾乎每天要睡二十個小時;即使成年後,每天至少要睡六至七小時。 不管睡眠時間之長短,睡覺是人類必不可少的行為。


失眠服使蒂諾斯成癮 已3死 蘋果日 …

【許佳惠 台北報導】醫界發現國人濫用安眠藥 使蒂諾斯(Stilnox)情形嚴重,佔所有安眠藥中毒病例的百分之十五,且已有三人因而致死,還有


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芳姐保健湯餸

去皇後大道西的中藥店買些煲湯料,見有西藏出產的綠蘿花,綠蘿花產於西藏寒冷地帶,喜馬拉雅山脈,性微寒。這種花生長時間隻一個多月,屬西藏特有珍貴植物。 我多年前曾經買過,當時賣得頗貴,現在可能種植多了,售價便宜,20元有一包,大約120


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