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怎麼解決失眠問題

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陳潮宗/中醫說,失眠問題在於「心」 | …

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2010/3/22 · 我失眠自從跟女友分手後開始到現在已經半年多了 我該怎麼 把自己的生理時鐘調回來,這樣的生活我過的好痛苦 首頁 信箱 新聞 解決失眠問題可以幫助患者穩定精神狀態,有很多人情緒問題的根源是因為失眠或睡不飽。每天作息正常,避免


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www.xgpafb.com › 新增您的解答 參考資料 送出 取消 檢舉不當使用 我認為此問題違反社群指南 工作開始的吧! 隻要一閉上眼頭腦就會想有的沒的 直到天亮自己才無意間睡著 請問改如何解決失眠! 有人可以幫回答一下嗎?


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